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【好文】男性养生的必要性与现实性_0男性养生的必要性与现实性男性养生的必要性与现实性体男女形态分化是生物进化到高级阶段的产物，男女在外形、解剖、功能等生理方面的差异，自古以来为人们所注意，即所谓 " 男女有别 " 之论。一般看来，男子较女子……
发布日期：2022-08-08 -
【好文】男性秋冬保健养生15个必知窍门,男人也要保健。男性秋冬保健养生15个必知窍门,男人也要保健。1、补充维生素??维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片……
发布日期：2022-08-08 -
【好文】极强的补肾养生方法极强的补肾养生方法我国古人称肾为先天之本，现代人则更直接地称肾为人的生命之门，呵护这个生命之门，就是保护我们的生命－如果肾脏患病了，人的生命力就降低，反映到日常生活中，就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力……
发布日期：2022-08-07 -
【好文】古代养生方法！古代养生方法！注意的方面：1：酒后不要行房事，容易风邪入体！2：远游归来，精神疲惫，禁忌！3：电闪雷鸣的时候，禁忌！4：房事完毕切忌贪凉！保养的方面：分为4个节气！春三月，此谓发陈，天地仅生，万物以荣，夜卧早……
发布日期：2022-08-07 -
【好文】关于性事的养生之道关于性事的养生之道这几天一直忙着评论别人的帖子和回复，自己都没有像样的写篇帖子了，今天就忙里偷闲写上一篇，各位看官请勿见笑，如有意见还请各路看官多多包涵。??俗话说的好“男大当婚，女大当嫁”，这到了合适的……
发布日期：2022-08-07 -
【好文】养生保健小知识养生保健小知识十二时辰养生法? ???古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下：1、卯时（5：00-7：00）见晨光即起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，摩鼻两旁、熨摩两目六七遍；再将两……
发布日期：2022-08-07 -
【好文】关于性事的养生之道_0关于性事的养生之道俗话说的好“男大当婚，女大当嫁”，这到了合适的年龄了，男女之间就该行这房事之礼，这是自然的定律，也是一种规律，适当的性生活不但可以令夫妻双方幸福美满，还是阴阳调和的良药，男女之间适当……
发布日期：2022-08-07 -
【好文】中医养生 三中医养生 三睡眠，本属“起居作息”范畴，由于人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，显得特别重要，而且睡眠养生的内容又十分丰富，故单立一章，予以讨论。所谓睡眠养生就是根据宇宙与人体阴阳变化的规律，……
发布日期：2022-07-29 -
【好文】养生之道---自我按摩也壮阳_0养生之道---自我按摩也壮阳1、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热爲度。??2、腹股沟按摩 临睡前，将两手放在两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜……
发布日期：2022-07-29